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CORE STUDIO ONLINE

BY
Sandro & Carine
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+32496236994
info@core-studio.be


Notre centre

Core Studio Online est une plateforme de cours en ligne unique en sans genre. Tous les cours sont exclusivement basés sur l’approche du célèbre docteur Bernadette de Gasquet. Que ce soit l’Incontournable  Ab/Dos/Périnée (niveau 1, 2 et 3), l’Efficace Hatha Yoga, , le fluide Hatha Yoga Flow, sans oublier l’Original & ludique Fitball. La diversité de nos cours et leur spécificité respective permettent de réaliser tous vos objectifs physiques et de combler tous vos besoins liés à la forme et la santé.

https://www.eversports.be/s/core-studio-by-sandro-zatta-and-carine-craen
  • Soulager et tonifier le dos
  • Renforcer la sangle abdominale
  • Aiguiser le gainage
  • Apprendre à bien respirer
  • Corriger la posture
  • Diminuer le stress
  • Affiner la taille
  • Améliorer la souplesse et la mobilité
  • ...

 

Les cours sont encadrés par Sandro ZATTA & Carine CRAEN. ILs sont tout deux professeurs, formateurs et concepteurs de programme pour l'instititut de Gasquet à Paris et sont la référence pour cette méthode en Belgique. Ils ont tout deux reçu une formation spécifique, très poussée et complète sur l’approche du Docteur de Gasquet ce qui en font des professionnels reconnus en la matière. Autrement dit vous êtres entre de bonnes mains.

 

Pourquoi « Core Studio » ? « Core » signifie en anglais centre ou Noyau. Faisant ainsi référence aux abdominaux qui sont les muscles du centre de notre Corps. Le C & S de Core-Studio sont aussi les initiales des prénoms respectifs des créateurs:  Carine et Sandro. Sandro apporte au centre le côté sportif & athlétique mais aussi ses qualités de Yogi confirmé depuis plus de 20 ans. Carine apporte la touche féminine Yogini et sa maîtrise de la prise en charge maternelle durant la période pré & post natale, ainsi que le travail spécifique de la sangle abdominale de la femme à tous les âges.

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Heure Cours
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